تحليل سباق HYROX: Stephane De Jonckheere - Frankfurt am Main 01:22:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephane De Jonckheere

HYROX Frankfurt — 23 أبريل 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:22:24
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Stephane De Jonckheere

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23أبريل2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (51%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.1%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:18	103
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:24	131
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	69
Running 5	5:27	-
Rowing	4:23	52
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:08	152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:49	178
Running Total	42:26	140
Roxzone Total	6:45	60