HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sandra Hanneken

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sandra Hanneken

الزمن الإجمالي
01:41:49
الترتيب
#101
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · OPEN
SH

Sandra Hanneken

07مايو2022
مكتمل
856

HYROX Essen

Essen, Germany
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:42 (51%)
Stations42:11 (41%)
Roxzone8:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+9.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:54-
SkiErg5:29108
Running 26:04-
Sled Push3:4797
Running 36:29-
Sled Pull4:4944
Running 46:28-
Burpee Broad Jump6:4399
Running 56:28-
Rowing5:2188
Running 66:24-
Farmers Carry1:5924
Running 76:40-
Sandbag Lunges7:09123
Running 87:19-
Wall Balls6:54121
Running Total51:4296
Roxzone Total8:0068