تحليل سباق HYROX: Walter Dorninger - Wien 01:39:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Walter Dorninger

HYROX Wien — 9 أبريل 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Walter Dorninger

الزمن الإجمالي: 01:39:24
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Walter Dorninger

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (43%)

Stations47:41 (48%)

Roxzone8:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+26.0%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:24	43
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:43	121
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:10	89
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:40	130
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	96
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:47	126
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:55	109
Running 8	6:25	-
Wall Balls	12:53	154
Running Total	42:56	60
Roxzone Total	8:52	116