خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Greger

HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:25
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Jan Greger

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (50%)

Stations32:33 (42%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+10.5%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:14	71
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:18	46
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:52	133
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	21
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:25	101
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:15	45
Running Total	38:50	138
Roxzone Total	6:06	229