تحليل سباق HYROX: Michael Speers - Las Vegas 01:29:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Speers

HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:01
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Michael Speers

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (47%)

Stations41:04 (46%)

Roxzone5:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+22.1%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	94
Running 2	4:36	-
Sled Push	7:21	242
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:34	112
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:13	171
Running 5	5:40	-
Rowing	4:25	128
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:16	83
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:13	201
Running Total	42:16	209
Roxzone Total	5:45	214