خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Minh Tran Ryan Aaser وRyan Aaser وآخر واحد

HYROX Dallas — 10 أبريل 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Minh Tran Ryan Aaser

Ryan Aaser

Minh Tran

HYROX Dallas - Dallas, United States

10أبريل2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:11 (63%)

Stations24:42 (30%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+16.0%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:14	18
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:03	9
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:45	4
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	2:02	7
Running 5	7:03	-
Rowing	4:46	19
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:12	22
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:58	13
Running Total	52:11	19
Roxzone Total	6:20	9

تحليل سباق HYROX: Minh Tran Ryan Aaser وRyan Aaser وآخر واحد - Dallas 01:23:08 | HyCoach