خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Gillen

HYROX Dallas — 10 أبريل 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:22
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Matt Gillen

HYROX Dallas - Dallas, United States

10أبريل2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:10 (52%)

Stations35:51 (39%)

Roxzone8:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+12.5%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:21	39
Running 2	5:20	-
Sled Push	6:40	39
Running 3	7:37	-
Sled Pull	3:41	1
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	12
Running 5	6:12	-
Rowing	4:55	40
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:52	39
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:15	16
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:51	19
Running Total	47:10	40
Roxzone Total	8:27	36