خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Polsky

HYROX Dallas — 10 أبريل 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:54:00
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Polsky

HYROX Dallas - Dallas, United States

10أبريل2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:19 (51%)

Stations44:54 (39%)

Roxzone10:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+27.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	6:24	-
Sled Push	7:52	44
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:18	25
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	6:27	47
Running 5	7:57	-
Rowing	4:48	34
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	3:00	44
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:18	37
Running 8	8:50	-
Wall Balls	5:54	22
Running Total	58:19	51
Roxzone Total	10:51	47

تحليل سباق HYROX: Joseph Polsky - Dallas 01:54:00 | HyCoach