hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jason Cox
HYROX Dallas — 10 أبريل 2021
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Jason Cox
الزمن الإجمالي
01:31:40
الترتيب
#50
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · OPEN
JC
Jason Cox
10
أبريل
2021
مكتمل
326
HYROX Dallas
Dallas, United States
الموسم 3 (2020-2021)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:00 (48%)
Stations
42:18 (46%)
Roxzone
5:26 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:30/km
+12.4%
7.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:29
51
Running 2
5:06
-
Sled Push
4:29
74
Running 3
5:37
-
Sled Pull
5:24
54
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
5:57
87
Running 5
5:54
-
Rowing
5:40
96
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:47
91
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
5:48
80
Running 8
5:54
-
Wall Balls
7:44
86
Running Total
44:00
37
Roxzone Total
5:26
10
