تحليل سباق HYROX: Alyssa Hawley - Dallas 01:12:26 | HyCoach

Alyssa Hawley

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

10أبريل2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (52%)

Stations32:40 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+8.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:35	8
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:20	9
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:40	3
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:28	5
Running 5	4:34	-
Rowing	4:46	7
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	2
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	35:03	5
Roxzone Total	-	-