HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Elisa Ruefer

HYROX Chicago — 26 يونيو 2021

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Elisa Ruefer

الزمن الإجمالي
01:35:01
الترتيب
#3
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
USA flag
ER

Elisa Ruefer

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States
26يونيو2021
مكتمل
297

HYROX Chicago

Chicago, United States
الموسم 3 (2020-2021)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:05 (40%)
Stations47:49 (50%)
Roxzone9:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+3.0%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg4:361
Running 25:04-
Sled Push12:2610
Running 33:12-
Sled Pull5:544
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:264
Running 55:18-
Rowing4:572
Running 65:14-
Farmers Carry2:263
Running 75:13-
Sandbag Lunges6:343
Running 85:12-
Wall Balls6:305
Running Total38:052
Roxzone Total9:146