تحليل سباق HYROX: Jon Walkington - Chicago 01:21:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jon Walkington

HYROX Chicago — 26 يونيو 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:21:15
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jon Walkington

HYROX Chicago - Chicago, United States

26يونيو2021

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (48%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone9:15 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+67.6%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	3
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:45	17
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:14	11
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	24
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	5
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	16
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:50	28
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:14	32
Running Total	38:45	34
Roxzone Total	9:15	55