تحليل سباق HYROX: Kate Longley - Chicago 01:40:55 | HyCoach

Kate Longley

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

26يونيو2021

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 3 (2020-2021)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:00 (34%)

Stations38:12 (38%)

Roxzone28:49 (29%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+15.9%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:25	34
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:43	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:29	10
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:13	13
Running 5	4:21	-
Rowing	5:31	25
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:37	33
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	7:38	32
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:36	28
Running Total	34:00	13
Roxzone Total	28:49	54