خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Henning Mohr

HYROX Frankfurt — 7 ديسمبر 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:17
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Henning Mohr

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07ديسمبر2019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (48%)

Stations38:05 (46%)

Roxzone5:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+11.7%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:33	86
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:38	180
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:12	137
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:27	55
Running 5	5:12	-
Rowing	4:54	93
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:07	43
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:33	68
Running Total	40:03	54
Roxzone Total	5:13	-