hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Tobias Lautwein
HYROX Essen — 16 نوفمبر 2019
Essen, Germany · SOLO · PRO · GER
Tobias Lautwein
الزمن الإجمالي
00:59:12
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
TL
Tobias Lautwein
16
نوفمبر
2019
مكتمل
629
HYROX Essen
Essen, Germany
الموسم 2 (2019-2020)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
30:16 (51%)
Stations
25:30 (43%)
Roxzone
3:31 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:47/km
+5.7%
8.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:00
-
SkiErg
3:57
6
Running 2
3:47
-
Sled Push
1:09
1
Running 3
3:52
-
Sled Pull
3:47
1
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
3:07
4
Running 5
3:57
-
Rowing
4:13
5
Running 6
3:50
-
Farmers Carry
1:22
1
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
2:47
2
Running 8
4:01
-
Wall Balls
5:08
5
Running Total
30:16
5
Roxzone Total
3:31
-
