خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Weber

HYROX Essen — 16 نوفمبر 2019

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:08
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Weber

16نوفمبر2019

HYROX Essen

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (57%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+11.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:28	85
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:12	20
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:48	3
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:15	86
Running 5	6:08	-
Rowing	4:38	29
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:35	7
Running Total	41:56	78
Roxzone Total	4:10	-