خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Krupp

HYROX Hamburg — 23 نوفمبر 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:10
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Stefan Krupp

23نوفمبر2019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:34 (46%)

Stations34:44 (46%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+6.2%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:28	54
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:51	14
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:22	13
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:17	30
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	8
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:53	14
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:31	75
Running Total	34:34	11
Roxzone Total	5:56	-