تحليل سباق HYROX: Mike Varall - New York 01:15:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Varall

HYROX New York — 15 ديسمبر 2019

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:59
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Varall

15ديسمبر2019

HYROX New York

New York, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:36 (55%)

Stations30:44 (40%)

Roxzone3:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+9.1%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:11	37
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:14	5
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:08	43
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:54	20
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	36
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:06	34
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:01	25
Running Total	41:36	59
Roxzone Total	3:44	-