hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Hendrik Roleder
HYROX Leipzig — 9 نوفمبر 2019
Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER
Hendrik Roleder
الزمن الإجمالي
01:14:58
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
SOLO · PRO
HR
Hendrik Roleder
09
نوفمبر
2019
مكتمل
557
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
الموسم 2 (2019-2020)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:21 (54%)
Stations
28:25 (38%)
Roxzone
6:15 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:03/km
+10.1%
10.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:13
-
SkiErg
3:52
13
Running 2
4:37
-
Sled Push
1:16
4
Running 3
4:58
-
Sled Pull
3:28
4
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
4:00
30
Running 5
5:08
-
Rowing
4:15
15
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:20
44
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:55
11
Running 8
6:06
-
Wall Balls
5:19
10
Running Total
40:21
98
Roxzone Total
6:15
-
