تحليل سباق HYROX: Dominik Bigl - Wien 02:23:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Bigl

HYROX Wien — 30 نوفمبر 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 02:23:13
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Dominik Bigl

30نوفمبر2019

HYROX Wien

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running77:26 (54%)

Stations52:07 (36%)

Roxzone13:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:41/km+40.0%23.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:52	153
Running 2	7:48	-
Sled Push	4:51	195
Running 3	11:19	-
Sled Pull	10:23	192
Running 4	10:15	-
Burpee Broad Jump	6:08	158
Running 5	9:11	-
Rowing	5:21	168
Running 6	9:42	-
Farmers Carry	2:31	156
Running 7	10:55	-
Sandbag Lunges	9:13	194
Running 8	13:16	-
Wall Balls	8:48	158
Running Total	1:17:26	202
Roxzone Total	13:44	-