تحليل سباق HYROX: Julia Kositz - Wien 01:36:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julia Kositz

HYROX Wien — 30 نوفمبر 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:36:42
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Julia Kositz

30نوفمبر2019

HYROX Wien

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:05 (53%)

Stations39:03 (40%)

Roxzone6:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+0.8%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:11	28
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:53	46
Running 3	8:05	-
Sled Pull	7:24	53
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:51	44
Running 5	6:38	-
Rowing	5:29	46
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:11	29
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:01	45
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:03	36
Running Total	51:05	53
Roxzone Total	6:39	-