تحليل سباق HYROX: Raimund Ertel - Hannover 01:32:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raimund Ertel

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:48
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Raimund Ertel

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (46%)

Stations43:09 (46%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+4.2%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:41	186
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:22	286
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:47	161
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:00	185
Running 5	5:42	-
Rowing	4:57	165
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:51	291
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	8:06	299
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:25	128
Running Total	42:28	113
Roxzone Total	7:14	-