تحليل سباق HYROX: Katja Bruns - Hannover 01:33:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katja Bruns

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:57
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Katja Bruns

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:03 (55%)

Stations35:17 (38%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+9.7%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:10	50
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:51	9
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:56	84
Running 5	7:10	-
Rowing	5:16	44
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:53	17
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:15	101
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:46	89
Running Total	52:03	130
Roxzone Total	6:43	-