خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Flade

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:51
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Max Flade

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:43 (49%)

Stations31:44 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+20.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:26	2
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:29	25
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:14	58
Running 5	4:38	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	9
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:35	4
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:11	13
Running Total	34:43	19
Roxzone Total	4:28	-