خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Anguria

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:33
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Jonas Anguria

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (46%)

Stations35:42 (48%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+13.8%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:53	3
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:46	46
Running 3	4:50	-
Sled Pull	9:18	80
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:03	14
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:38	22
Running Total	34:23	14
Roxzone Total	4:32	-