تحليل سباق HYROX: Waldemar Dinges - Hannover 01:21:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Waldemar Dinges

HYROX Hannover — 25 يناير 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Waldemar Dinges

الزمن الإجمالي: 01:21:42
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Waldemar Dinges

25يناير2020

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (45%)

Stations40:23 (49%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+9.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:16	60
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:33	83
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:35	42
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:44	78
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	25
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	74
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:20	74
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:11	73
Running Total	36:26	33
Roxzone Total	4:57	-