تحليل سباق HYROX: christopher woolley - Dallas 01:03:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: christopher woolley

HYROX Dallas — 22 فبراير 2020

Dallas, United States · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:03:01
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

christopher woolley

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

22فبراير2020

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:33 (50%)

Stations28:55 (46%)

Roxzone2:39 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+6.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:32	11
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:56	2
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:43	7
Running 5	4:07	-
Rowing	4:00	3
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:46	18
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	7
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:36	10
Running Total	31:33	4
Roxzone Total	2:39	-