خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Mason

HYROX Dallas — 22 فبراير 2020

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:56
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

David Mason

HYROX Dallas - Dallas, United States

22فبراير2020

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:55 (50%)

Stations37:12 (44%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.6%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:03	30
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:59	33
Running 3	5:55	-
Sled Pull	9:25	33
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:43	8
Running 5	5:53	-
Rowing	4:31	32
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	29
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:55	40
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:37	11
Running Total	42:55	42
Roxzone Total	4:54	-