خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heidi Williams

HYROX Dallas — 22 فبراير 2020

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:32
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Heidi Williams

HYROX Dallas - Dallas, United States

22فبراير2020

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:56 (48%)

Stations40:37 (45%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.1%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:45	13
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:45	12
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:03	8
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:39	23
Running 5	5:52	-
Rowing	5:10	14
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:39	18
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:34	20
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:02	12
Running Total	43:56	20
Roxzone Total	6:04	-