تحليل سباق HYROX: Ric Heiges - Dallas 02:31:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ric Heiges

HYROX Dallas — 22 فبراير 2020

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:31:14
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

22فبراير2020

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running82:39 (43%)

Stations95:58 (50%)

Roxzone12:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+223.4%28.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:39	74
Running 2	1:47	-
Sled Push	4:37	69
Running 3	5:59	-
Sled Pull	15:46	122
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:22	114
Running 5	6:35	-
Rowing	5:55	107
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:19	71
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:51	82
Running 8	6:52	-
Wall Balls	48:29	122
Running Total	1:22:39	115
Roxzone Total	12:41	-