تحليل سباق HYROX: Mark Polzin - Chicago 01:09:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Polzin

HYROX Chicago — 25 يناير 2020

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:29
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Polzin

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

25يناير2020

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:44 (50%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+2.3%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:33	52
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:54	11
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	9
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:36	4
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:46	25
Running Total	34:44	7
Roxzone Total	4:52	-