خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pascal Groetzsch

HYROX Karlsruhe — 22 فبراير 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Pascal Groetzsch

الزمن الإجمالي: 01:17:10
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Pascal Groetzsch

22فبراير2020

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:31 (49%)

Stations33:20 (43%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.3%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	32
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:15	55
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:21	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:24	25
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:05	18
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:24	12
Running Total	37:31	28
Roxzone Total	6:24	-

تحليل سباق HYROX: Pascal Groetzsch - Karlsruhe 01:17:10 | HyCoach