خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Emmert

HYROX Karlsruhe — 22 فبراير 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:41
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Emmert

22فبراير2020

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (51%)

Stations31:56 (41%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.7%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:18	67
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:35	18
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:02	15
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:39	31
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	56
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:22	26
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:48	20
Running Total	40:12	48
Roxzone Total	6:37	-