خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timo Kraus

HYROX Karlsruhe — 22 فبراير 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:10
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Timo Kraus

22فبراير2020

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (52%)

Stations33:15 (39%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+19.8%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:17	63
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:09	82
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:03	32
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	1
Running 5	5:46	-
Rowing	4:53	70
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:30	6
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:12	28
Running Total	44:28	73
Roxzone Total	8:31	-