تحليل سباق HYROX: Minh Nguyen - Karlsruhe 02:07:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Minh Nguyen

HYROX Karlsruhe — 22 فبراير 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 02:07:53
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Minh Nguyen

22فبراير2020

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 2 (2019-2020)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:59 (43%)

Stations33:02 (26%)

Roxzone39:57 (31%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:16/km-52.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:04	19
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:05	237
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:56	145
Running 4	19:20	-
Burpee Broad Jump	2:32	2
Running 5	10:16	-
Rowing	4:55	145
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:56	97
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:32	7
Running 8	12:26	-
Wall Balls	8:02	239
Running Total	54:59	280
Roxzone Total	39:57	-