تحليل سباق HYROX: Andy Bau - Essen 01:42:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andy Bau

HYROX Essen — 10 نوفمبر 2018

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:42:03
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Bau

10نوفمبر2018

HYROX Essen

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:56 (50%)

Stations46:35 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-2.3%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:24	59
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:35	72
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:33	106
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	9:49	127
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	47
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:12	121
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:23	100
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:55	97
Running Total	46:56	-
Roxzone Total	-	-