تحليل سباق HYROX: Wolfgang وWolfgang وآخران - Karlsruhe 01:23:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wolfgang وWolfgang وآخران

HYROX Karlsruhe — 30 مارس 2019

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:43
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wolfgang

Wolfgang

Karl

Karl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:03 (59%)

Stations24:12 (29%)

Roxzone10:34 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+12.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:13	28
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:41	43
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:33	68
Running 5	6:38	-
Rowing	4:34	51
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:56	22
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:49	30
Running Total	49:03	54
Roxzone Total	10:34	-