تحليل سباق HYROX: Robin Allgöwer - Karlsruhe 01:19:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Allgöwer

HYROX Karlsruhe — 30 مارس 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Robin Allgöwer

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Allgöwer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (54%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone7:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	26
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	59
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:59	10
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:10	36
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	7
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	37
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:07	53
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:34	41
Running Total	43:18	84
Roxzone Total	7:34	-