خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: René Krüger

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:21
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

René Krüger

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (58%)

Stations29:22 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+14.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:01	25
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	18
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:28	7
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:42	1
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	77
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:07	59
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:03	3
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:58	20
Running Total	39:50	33
Roxzone Total	-	-