خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephan Pape

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Stephan Pape

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (52%)

Stations34:45 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.8%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:10	61
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:42	34
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:58	13
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:52	105
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	26
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	38
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:18	39
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:28	32
Running Total	37:55	23
Roxzone Total	-	-