خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Krupp

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:13
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Stefan Krupp

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (54%)

Stations35:11 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:15	6
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:52	12
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:42	43
Running 5	5:06	-
Rowing	4:10	9
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:54	37
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:08	35
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:58	97
Running Total	41:08	48
Roxzone Total	-	-