خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Ott

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:57
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Ott

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (52%)

Stations37:42 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+5.4%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	99
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:36	95
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:40	66
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	93
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	31
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:22	42
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:34	37
Running Total	40:13	37
Roxzone Total	-	-