تحليل سباق HYROX: Andreas Bruns - Hamburg 01:24:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Bruns

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:04
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Bruns

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running4:36 (11%)

Stations35:56 (89%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	183
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:58	42
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:46	272
Running 5	-	-
Rowing	4:46	154
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:28	100
Running 8	6:53	-
Wall Balls	8:22	197
Running Total	4:36	1
Roxzone Total	-	-