خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Tholen

HYROX Hamburg — 3 نوفمبر 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:27
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Tholen

03نوفمبر2018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (54%)

Stations36:28 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+63.7%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:06	35
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:08	113
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:28	224
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:36	264
Running 5	5:34	-
Rowing	4:31	56
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:57	217
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:31	111
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:11	124
Running Total	42:27	120
Roxzone Total	-	-