تحليل سباق HYROX: Max Rottstädt - Nürnberg 01:25:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Rottstädt

HYROX Nürnberg — 9 فبراير 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:03
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

09فبراير2019

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (47%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+4.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:56	165
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:31	140
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:31	110
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:16	112
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	81
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:35	145
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:22	51
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:27	80
Running Total	40:10	35
Roxzone Total	7:36	-