تحليل سباق HYROX: Wai-Hung Man

HYROX Nürnberg — 9 فبراير 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:45:14
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Wai-Hung Man

09فبراير2019

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:17 (50%)

Stations41:41 (40%)

Roxzone11:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+8.0%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:35	118
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:57	165
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:36	157
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:54	96
Running 5	6:58	-
Rowing	5:09	147
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:25	131
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:43	128
Running 8	8:39	-
Wall Balls	9:22	128
Running Total	52:17	159
Roxzone Total	11:18	-

تحليل سباق HYROX: Wai-Hung Man - Nürnberg 01:45:14 | HyCoach