تحليل سباق HYROX: Lara Proffe - Leipzig 01:30:45 | HyCoach

Lara Proffe

20أكتوبر2018

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:14 (51%)

Stations40:57 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:47	2
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:08	2
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:00	1
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:46	5
Running 5	5:42	-
Rowing	5:14	2
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:52	3
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:07	3
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:03	3
Running Total	43:14	-
Roxzone Total	-	-