hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Max Flade
HYROX Leipzig — 20 أكتوبر 2018
Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER
Max Flade
الزمن الإجمالي
01:03:30
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · OPEN
MF
Max Flade
20
أكتوبر
2018
Completed
326
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
Season 1 (2018-2019)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
32:14 (54%)
Stations
27:00 (46%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:02/km
+2.6%
4.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:12
25
Running 2
3:47
-
Sled Push
1:22
3
Running 3
3:58
-
Sled Pull
2:50
1
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
3:15
4
Running 5
4:09
-
Rowing
4:03
1
Running 6
4:02
-
Farmers Carry
1:41
12
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
2:59
5
Running 8
4:24
-
Wall Balls
6:38
39
Running Total
32:14
-
Roxzone Total
-
-