تحليل سباق HYROX: Linda Dörks - Hannover 01:16:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Linda Dörks

HYROX Hannover — 26 يناير 2019

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:19
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Linda Dörks

26يناير2019

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 1 (2018-2019)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (51%)

Stations33:20 (44%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+6.3%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:23	4
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:44	25
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:43	7
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:37	3
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:48	18
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:03	10
Running Total	39:08	-
Roxzone Total	3:55	3