hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Michael Kroos
HYROX Hannover — 26 يناير 2019
Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER
Michael Kroos
الزمن الإجمالي
01:31:54
الترتيب
#137
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
SOLO · OPEN
MK
Michael Kroos
26
يناير
2019
مكتمل
651
HYROX Hannover
Hannover, Germany
الموسم 1 (2018-2019)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:11 (48%)
Stations
41:10 (45%)
Roxzone
6:39 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:31/km
+9.6%
7.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:45
210
Running 2
5:24
-
Sled Push
2:26
149
Running 3
5:29
-
Sled Pull
5:12
171
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
5:40
129
Running 5
5:31
-
Rowing
5:17
197
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:05
87
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
5:55
177
Running 8
6:12
-
Wall Balls
9:50
207
Running Total
44:11
-
Roxzone Total
6:39
85
